每天喝水還是常覺得口渴？營養師點出10大喝水壞習慣
2025.09.16
為了維持身體健康，每天都應攝取足夠的飲水量，不過營養師高敏敏提醒，若是踩中「喝水壞習慣」，即使有在喝水，也會常常覺得口渴，甚至身體出狀況，呼籲民眾要選對水質，分次飲用至所需水量，才能真的保護身體。
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